Yasmin dos Santos Mello
A Jornada de Autoconhecimento
Existe um caminho para superar a repetição de padrões inconscientes, baixa autoestima, ansiedade, sensação constante de insatisfação e conflitos internos que impactam decisões pessoais e profissionais
Cuidar da mente é um ato de amor próprio. Entre em contato e dê esse passo por você.
Sente que está vivendo a vida no modo automático?
Veja abaixo como posso te ajudar!
Ansiedade
Compreender as causas inconscientes da ansiedade permite ressignificar medos e tensões. A escuta terapêutica ajuda a reduzir sintomas ao dar sentido ao que angustia.
Baixa-autoestima
Explorar conteúdos que moldam a autopercepção, torna possível a compreensão de certas imagens de si, favorecendo uma melhor relação consigo mesmo.
Padrões inconscientes
Tomar consciência de repetições inconscientes, suas origens e sentidos, possibilita interromper ciclos que trazem sofrimento e abrir espaço para novas escolhas.
Conflitos internos
Ao dar voz aos diferentes lados do psiquismo faz-se entender de onde vêm tensões, tornamo-nos mais capazes de lidar com elas de forma menos conflituosa e mais integrada.
Crises existenciais
Crises podem ser um convite à reflexão profunda sobre sentido, identidade e desejos. A terapia pode ajudar a elaborar angústias e encontrar novos significados.
Dificuldade nos relacionamentos
Ao analisar e compreender como antigas vivências moldam laços atuais, abre-se espaço para relações mais livres de repetições inconscientes.
Como funciona meu trabalho
- Escuta atenta e acolhimento: Um espaço seguro para você se expressar livremente, sem julgamentos.
- Fala livre: Você é incentivado(a) a falar o que vier à mente — pensamentos, memórias, sonhos, sentimentos.
- Acesso ao inconsciente: Juntos, vamos compreender conflitos internos que influenciam sua vida de forma inconsciente.
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Transformação: Ao longo do processo terapêutico, é possível transformar padrões, fortalecer sua autoestima e construir vínculos mais autênticos com você e com os outros.
O QUE É E COMO FUNCIONA A MINHA ABORDAGEM?
A psicanálise com foco em autoconhecimento é um processo de escuta e investigação do inconsciente que ajuda a pessoa a compreender seus sentimentos, padrões e conflitos internos, promovendo mais consciência sobre si mesma e sobre como suas experiências passadas influenciam sua vida atual.
A terapia pode gerar mais clareza sobre sentimentos e comportamentos, melhora na autoestima, fortalecimento da autonomia emocional, compreensão de padrões repetitivos e maior capacidade de lidar com conflitos internos e relacionamentos. Isso te permite viver de forma mais consciente, leve e alinhada com quem realmente é.
O QUE DIZEM OS PACIENTES
Depoimentos
Sobre mim
CRP 08/45077
Olá! Eu sou Yasmin Mello, psicóloga clínica com foco em psicanálise. Acredito no poder do acolhimento, da escuta e das estratégias personalizadas para ajudar cada pessoa a reencontrar seu caminho com mais equilíbrio e segurança.
• Psicóloga formada pela Universidade Tuiuti do Paraná;
• Experiência em psicologia clínica;
• Atualmente atendo crianças, adolescentes e adultos.
Você não precisa enfrentar sozinho o que te bagunça por dentro. Existe um caminho, e ele pode começar com um passo de cuidado.
Dúvidas Frequentes
Psicanálise (psicoterapia breve)
Sim, tem eficácia comprovada. É segura, prática e acolhedora.
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Geralmente, as sessões têm duraçāo de 1hora, com frequência semanal.
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